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ダイエット・トピック

伊達公子の現役復帰のカギになった楽しみながらダイエット



伊達公子さんの12年ぶりにテニスプレーヤーとして
現役復帰を果たしての戦跡は目を見張るものがあります。

テレビのスポーツコーナーで松岡修造さんが丁寧に解説してくれています。
その伊達公子さんが活躍する原動力は
パートナーのミハエル・クルムと一緒にピラティスで身体作りをしたようです。
このピラティスダイエット効果がしっかりあるようです。
下記リンク画像から拝見すると楽しみながらダイエットできるようです。

伊達公子の現役復帰のカギになったものとは
RBB Today
MouRaの
「伊達公子&ミハエル・クルムのふたりでピラティス」では、
伊達公子がパートナーのミハエル・クルムと一緒にピラティスを実践。
部位別に鍛える21プログラムのエクササイズを、
画像と共にわかりやすく解説する。
ダイエットにも効果的だという話題のエクササイズ ...
詳しくは下記からどうぞ!
(井藤祥子@RBB 2008年5月20日 22:40)

伊達公子の現役復帰のカギになったものとは
上記記事の関連リンク下記の中に画像と共にわかりやすく解説してあります。
伊達公子&ミハエル・クルムのふたりでピラティス


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